TWC logo_cmyk

bewellness FÖRST i Borås…

Vår första utmaning har startat: 15sept-28sept!
Häng med du också! Fina priser!

 

Vår träningsapp där vi samlar Moves:

Batteri
All din träning görs om till Moves som är ett mått på din dagliga aktivitet, en slags poäng. För varje vecka får du ett mål att sträva mot och du ser enkelt dina framsteg när du loggar in på MyWellness.

Ditt veckomål justeras efter din träning och strävar alltid efter att ge dig en extra utmaning.

Vi kommer att ha utmaningar och tävlingar.
Första utmaningen startar den 15 september!
Fina priser! Skapa ett konto du också, helt gratis!

All din träning på ett ställe
MyWellness kan samla din träning på ett och samma ställe. Den kan samla in din träning från flera olika leverantörer såsom Runkeeper, Strava, Mapmyfitness etc. Ett löppass med tex Runkeeper ger dig Moves i MyWellness.

Nu undrar du säkert hur man sätter igång?

Kom in till oss så hjälper vi dig! Enkelt och Roligt!

Välkommen!

 

_________________________________________________________

VÄLKOMMEN ALLA NYA OCH GAMLA MEDLEMMAR!

På bewellness är vi övertygade om att alla människor kan nå en bättre livsstil och välmående genom att aktivera sig regelbundet.

Fysisk aktivitet har mängder av dokumenterade positiva effekter på både det fysiska och psykiska välbefinnandet.Faktorer som bättre kondition, starkare rygg, mindre kroppsfett och blodfettsnivåer är känt av alla. Mindre känt, men väl så dokumenterad,
är att fysisk aktivitet förbättrar stresstålighet, självförtroende och självbild.

Känslan av att genomföra något man bestämt sig för, glädjen att träna i grupp, träffa nya människor, lära sig nya saker, få en stunds avkoppling och rensa hjärnan från negativa tankar är mycket starka!

Vi ser fram emot att hjälpa Dig att nå Dina mål och vi räknar med att Du skall trivas här och att bewellness kommer att bli en viktig pusselbit i Din nya livsstil!


VÄLKOMMEN TILL BEWELLNESS –  träning och hälsa för vanligt folk!

______________________